8 billige hjælpemidler til et mere sikkert køkken

Køkkenet er hjemmets hjerte - men også det rum, hvor flest uheld sker. Et lille stænk kogende vand, en glat skuffe der smækker i, eller et gulv der pludselig glider under fødderne kan forvandle madlavningen til en farlig affære. Heldigvis behøver du hverken ombygge hele køkkenet eller investere i dyrt specialudstyr for at skabe mere tryghed, komfort og selvstændighed i hverdagen.

I denne artikel præsenterer Senior Online - Din trygge guide til den digitale hverdag otte simple hjælpemidler, som koster mindre end et cafébesøg, men som kan spare dig for både fald, forbrændinger og frustrationer. Vi viser dig, hvor du finder dem billigt, hvordan du vælger de rigtige, og hvordan du tager de første skridt allerede i dag. Lad os gøre dit køkken lige så sikkert, som det er hyggeligt.

Derfor betaler små hjælpemidler sig i køkkenet

Hverdagsulykker sker oftest i køkkenet, men mange af dem kan undgås med enkle, billige hjælpemidler. Ved at fjerne glatte flader, varme farer og tunge løft reducerer du risikoen for:

• Fald på glatte gulve eller løse måtter
• Forbrændinger fra varme gryder, damp eller ovn
• Fejlbetjening af komfur, elkedel eller småapparater

Resultatet er mere end blot færre blå mærker og brandsår. De små investeringer giver:

Med andre ord: Små ændringer i køkkenet giver store gevinster i hverdagen. De rigtige hjælpemidler koster som regel under prisen på en middag for to, men kan spare dig for både smerte, lægebesøg og bekymringer - og vigtigst af alt, de hjælper dig med at fortsætte med at lave mad på dine egne præmisser.

8 billige hjælpemidler, der øger sikkerheden

1. Skridsikre måtter og møbelfødder
   
   • Forhindrer glatte gulvfliser i at blive en faldfælde.
   • Tip: Vælg måtter med fasthæftende bagside og skridsikrings-certifikat.
   • Små klæbende møbelfødder under køkkenskuffer holder dem, hvor de skal være.
   • Pris: Ca. 40-120 kr. pr. måtte / 20-40 kr. for et sæt møbelfødder.
2. Antiskrid-underlag & skærebræt med stopkant
   
   • Læg det tynde gummiunderlag under skåle og skærebræt - så glider intet.
   • Et skærebræt med stopkant holder brættet mod bordkanten, så du kan skære med én hånd.
   • Pris: 25-60 kr. for underlaget / 80-150 kr. for skærebrættet.
3. Låg- og dåseåbnere med godt greb
   
   • Tykkere greb og skridhæmmende belægning aflaster fingre og håndled.
   • Elektriske dåseåbnere findes, men den manuelle model med stort håndtag koster under en halvtredser.
   • Pris: 40-100 kr.
4. Grydelågsløfter & potteklips
   
   • Holder låget på afstand, så dampen kan slippe væk, før du løfter det helt.
   • Potteklips fastgøres på kanten af gryden - du kan hænge låget i klipsen, mens du rører.
   • Pris: 30-70 kr.
5. Varmebestandige køkkenhandsker med lang manchet
   
   • Siliconebelægning giver bedre greb end traditionelle grillhandsker.
   • Den ekstra manchetlængde beskytter underarmen mod ovnrist og damp.
   • Pris: 70-130 kr. pr. par.
6. Mekanisk køkkentimer eller smart-stikkontakt med timer
   
   • En dreje-timer med stor skala er let at se og høre.
   • Vil du automatisk slukke elkedel eller kaffemaskine, så sæt en simpel Wi-Fi-stikkontakt med nedtælling imellem.
   • Pris: 30-60 kr. for mekanisk timer / 80-150 kr. for smart-stikkontakt.
7. Gribetang eller lang pincet
   
   • Perfekt til at tage fade ud af ovnen uden at bukke dig for langt ind.
   • Rækker også op til øverste hylde, så du undgår trinstiger.
   • Se efter fjederbelastet model med skridsikre kæber.
   • Pris: 60-120 kr.
8. LED-arbejdslys under skabe & bevægelsessensor-natlys
   
   • Selvklæbende LED-strips under overskabene giver skyggefrit lys til snit og hak.
   • Små batteridrevne natlys med sensor tænder automatisk, når du går i køkkenet om natten.
   • Pris: 50-120 kr. for LED-strips / 60-90 kr. for natlys med sensor.

Sådan vælger og bruger du dem rigtigt

Det er sjældent prisen, men detaljerne, der afgør om et hjælpemiddel bliver din bedste ven i køkkenet - eller ender bagerst i skuffen. Brug tjeklisten her, når du vælger, placerer og passer på udstyret, så virker det både sikkert og længe.

• Skridsikkerhed - Kig efter gummifødder, sugekopper eller non-slip-overflader. Vend produktet om i butikken: Er hele bunden belagt, eller ligger der bare fire små dutter i hjørnerne?
• Ergonomisk greb - Håndtag bør være tykke nok til, at du kan lukke hånden let om dem (ca. 3-4 cm i diameter). Test med vinterhandsker på; kan du stadig holde fast, er grebet typisk godt.
• Tydelige kontrastfarver - Mørke håndtag på lyse baggrunde og omvendt gør det nemmere at se kanter og knapper. For svagt syn kan en gul kant rundt om start-/stop-knappen være afgørende.
• Let rengøring - Vælg glatte overflader uden dybe riller. Spørg til, om delene tåler opvaskemaskine. Fedt og mel i revner gør antiskrid-underlag glatte og farlige.
• Enkel betjening - En enkelt drejeknap eller kontakt er bedre end tre. Kan du forklare barnebarnet, hvordan den virker på under 30 sekunder, er den godkendt.

1. Placering, der forebygger ulykker
   • Læg antiskrid-underlag under hele skærebrættet, ikke kun midten.
   • Montér LED-strimler forrest under overskabene; lyset skal falde ned foran dine hænder - ikke bag dem, hvor skygger opstår.
   • Opbevar gribetangen på en krog ved ovnen. Hvis den ligger i en skuffe, glemmer du den og bruger et viskestykke i stedet.
2. Sikker brug - tre små rutiner
   • Tæl tre sekunder, før du løfter et gryde- eller pottelåg. Dampen slipper ud, og handsken holder sig tør.
   • Indstil køkkentimeren, før du tænder for kogepladen. Så lukker du ikke opvasken ned midt i madlavningen for at sætte uret.
   • Brug gribetangen til at trække bageplader ud de første 10 cm; derefter kan du lettere få fat med handsken uden at brænde håndryggen.
3. Vedligehold, så effekten holder
   • Vask antiskrid-måtter én gang om måneden i varmt sæbevand, skyl og lad dem lufttørre fladt - ellers mister gummiet grebet.
   • Smør bevægelige dele på dåseåbneren med en dråbe madolie hvert kvartal.
   • Kontroller batterier i LED-lys to gange om året (f.eks. når vi stiller urene om til sommer- og vintertid).

Senior Online tip: Skriv dato med tusch på underside eller batterirum, når du køber eller sætter batterier i. Så kan du hurtigt se, hvornår næste service skal ske.

Pris, hvor du kan købe, og en enkel opstartsplan

Du behøver hverken specialbutikker eller store budgetter for at gøre køkkenet mere sikkert. De fleste hjælpemidler kan findes lige rundt om hjørnet - eller med få klik på nettet.

Her kan du typisk købe de 8 hjælpemidler

• Byggemarkeder (f.eks. Silvan, Harald Nyborg) - stort udvalg af skridsikring, LED-lys og gribetænger.
• Supermarkeder og lavprisbutikker (Bilka, Coop, Jysk, Normal) - gode til dagligdags køkkenredskaber som skærebrætter og varmehandsker.
• Webshops (Matas, Amazon.de, Proshop, Hjemmeplejen.dk) - bredt sortiment, ofte med kundebedømmelser.
• Genbrugsbutikker & loppemarkeder - perfekt til billige skærebrætter, dåseåbnere og gribetænger i god stand.
• Kommunale hjælpemiddeldepoter - tilbyder i mange kommuner gratis eller billig udlån af gribetænger, skærebrætter med stopkant og antiskridmåtter.

Vejledende prisniveauer (2024)

En enkel 3-trins opstartsplan

1. Trin 1 - Gør underlaget og lyset sikkert (budget ca. 150-300 kr.)
   Sæt skridsikre måtter på gulvet og antiskridfødder under glatte køkkenskuffer. Monter LED-arbejdslys under overskabene og et natlys med sensor ved døråbningen.
2. Trin 2 - Forebyg glemte kogeplader og få bedre greb (budget ca. 150-350 kr.)
   Tilføj en mekanisk timer eller et smart-stik til kedel/kaffemaskine, og anskaf låg-/dåseåbner med ergonomisk greb. Overvej også et skærebræt med stopkant for ekstra stabilitet.
3. Trin 3 - Beskyt mod varme og nå det, der er højt (budget ca. 150-300 kr.)
   Afslut med varmebestandige handsker og en grydelågsløfter for at minimere dampforbrændinger. Hent en gribetang i genbrug eller lånt via kommunen, så du undgår at strække dig for langt.

Tip: Undersøg altid, om din kommune yder tilskud eller gratis udlån af de mest almindelige hjælpemidler. Det kan halvere dine startomkostninger.